หนึ่งในสมุนไพรเหล่านี้เป็นรากขมิ้นซึ่งมีการใช้มานานกว่า 4,000 ปีในการปฏิบัติยาของอินเดีย One of these herbal remedies is turmeric root, which has been used for over 4,000 years in Indian medicinal practices.
อาหารขมิ้นรวมถึงส่วนผสมขมิ้น! ผงรากขมิ้นสามารถเพิ่มสูตรที่แตกต่างและเป็นชิ้นสำคัญของสูตรอาหารจำนวนมากอยู่แล้ว จะสามารถเพิ่มการปีนป่าย, ซุป, ไก่, ข้าวและอื่น ๆ สำหรับอาหารที่ดีที่สุดขมิ้น Turmeric foods include the ingredient, turmeric! Turmeric root powders can be added to many different recipes and is an essential piece of many recipes already. It can be added to scrambles, soups, chicken, rice and more for the best turmeric foods.
คนส่วนใหญ่ไม่พบผลข้างเคียงจากอาหารเสริมขมิ้นหรือรากขมิ้น อย่างไรก็ตามในบางกรณีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขมิ้นอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้ท้องเสียลดความดันโลหิตเพิ่มขึ้นประจำเดือนไหลในผู้หญิง ฯลฯ Most people do not experience side effects from turmeric supplements or turmeric root. However, in some cases turmeric supplements may cause side effects such as nausea, diarrhea, lowered blood pressure, increased menstrual flow in women, etc.
มือถือ